「顔のテカリ」対策とケアグッズ

最近顔のテカリで困っています、なんて方も多いのでは?
夏特有の悩みと思っていたら大間違いで、今からの季節だからこそ気をつけるべきだったんです。
そもそも顔がテカる原因は、毛穴にある皮脂線から、皮脂が過剰に分泌されて起こります。

顔に一番皮脂線が集中している

実は体の中で、顔が一番皮脂線が存在しています。
いわゆるTゾーンと呼ばれる付近には特にこの皮脂線が集中しているため、特に目立ってしまうのです。

実はこの顔のテカリ、極度の保湿不足が原因です。
水分や脂分が不足すると肌が乾燥します。
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するとその防御反応として毛穴から大量の皮脂が分泌され、肌から水分が蒸発するのを防ごうとしたり、刺激から守ろうとするのです。
スキンケアがとても大切ですが、次のようなこと、思い当たりませんか?

あぶらとり紙を何度となく使ってしまう、洗顔しすぎる、クリームや乳液は使わずに化粧水のみ使用している。

app-clean-iconこんな生活をしていると必要な皮脂まで奪ってしまい、化粧水だけでは十分な保湿が出来ません。
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テカりを解決する対策法①

テカりを解決する対策法として、まずは脂性の肌のきちんとしたケアをしましょう。
洗顔料を使いすぎると肌本来が必要とする脂分まで取り去ってしまうので、メイク落としをする夜のみの使用にとどめ、朝はぬるま湯のみにするのが賢明です。
app-clean-iconまた、ゴシゴシ洗いはやめましょう。
肌の角質が固くなって逆に乾燥してしまいます。
すると角質が落ちにくくなり毛穴に詰まってしまい、テカりに加えニキビなどのトラブルを招きます。
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洗顔料を泡立てるように使い、きめ細かい泡で包み込むように洗うことで肌への負担を減らし毛穴に詰まった汚れも吸着してくれます。
大切な肌だからこそ、何より大切に扱うことが大切なんですね。

テカりを解決する対策法②基本的な生活習慣の見直し

そして一番の対策法は、基本的な生活習慣を見直し、心当たりがあれば改善することが大切です。
number-1-icon-1睡眠や食事、運動やストレスの解消など、根本的に変えていく必要がありますね。
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number-2-icon-1新しい肌が作られるためには快適な睡眠が不可欠です。
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number-3-icon-1ストレスは細胞を攻撃しトラブルを引き起こします。
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number-4-icon効果な美容液を使うだけでは根本からは治せません。
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「顔のテカリ」対策とケアグッズまとめ

pict06_02肌のためによいことをしよう。
pict06_02早寝早起き、バランスのいい食事を意識しよう。
pict06_02生活習慣を振り返り見直そう。
pict06_02肌のメカニズムをきちんと理解しよう。
pict06_02自分のことのように肌を大切にしよう。

ときにはケアグッズを利用して、肌のために時間をかけてもいいですね。
ネットを利用するのもおすすめです。では、よい肌を目指しましょう。

 

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